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Sexual-Coaching

... gibt dir die Möglichkeit in einem geschützten Rahmen und mit einem offenen, verständnisvollen und nicht wertenden Menschen über Erfahrungen, Verletzungen, Wünsche, Sehnsüchte, Techniken rund um deine Themen Sexualität und Persönlichkeit zu sprechen/diskutieren ohne irgendwelche Tabus.
Du kannst auch praktische Erfahrungen machen zB. mit verschiedenen speziellen Massagen, Rollenspielen, Verhaltenstraining ...

Neues erfahren und erleben, darüber reflektierren und die neuen Erkenntnisse verinnerlichen, daran wachsen und selbstsicherer werden.

Inhalte dieser Seite:

 

Unter Sexualität verstehe ich die Energie, die allem zu Grunde liegt, alles belebt und erneuert.

Unter Coaching verstehe ich den gemeinsamen Weg, bei dem ich die Verantwortung der Prozessgestaltung bezüglich Inhalt und Zielführung übernehme. Als gleichwertiger Kunde bestimmst du das Ziel und hilfst mit bei der Gestaltung des gemeinsamen Weges. Coaching hilft dir deine Persönlichkeitsanteile zu erkennen und in einem neuen Licht zu sehen, den Mut zu haben für neue Erfahrungen und die gewonnenen Erkenntnisse in deiner Persönlichkeit zu verankern.
Du wirst dich erweitern, selbstsicherer und mutiger werden, zufriedener und zuversichtlicher sein.

In meiner Art des Coachings sind sowohl analytische wie auch kreative, spirituelle und praktische Elemente vorhanden. Sofern es für dich hilfreich ist können auch praktische Erfahrungen Platz haben.
Du gestaltest mit, übernimmst aber auch die Verantwortung für dich, dein Wohlbefinden und dein Handeln.
In unserem gemeinsamen Prozess gestalten wir zusammen die Themen das mögliche Vorgehen.
Wir extrahieren die Erkenntnisse aus den Handlungen und definieren, wie sie im Alltag umgesetzt werden können.

Die Abgrenzung zu Beratung: In der Beratung werden auf Fragen des Kunden mögliche Antworten gegeben. Es werden Informationen ausgetauscht und weiterführende Angebote dritter vermittelt.

Meine Art des Sexual-Coachings ist ein gemeinsames Erarbeiten von Erkenntnissen, wobei ich deinen Auftrag, deine Fragestellung im Focus behalte. Du bist also aktiv gefordert mit zu machen, dich möglichst in dein Thema einzubringen, Verantwortung zu übernehmen und ev. zu üben.

 

Im Prinzip geht es in meinem Sexual-Coaching darum zu erkennen, zu bedeuten, zu verstehen, Erkenntnisse daraus gewinnen, und diese praktisch umzusetzen und so in deiner Persönlichkeit zu verankern.

 

Mögliche Themen des Sexual-Coachings ...

  • Ich will meine männliche Sexualität besser verstehen.
  • Ich werde mir meinen weiblichen Anteilen bewusst.
  • Ich experimentiere mit den neu erkannten weiblichen Anteilen.
  • Klarheit und Orientierung finden der eigenen Position zwischen den männlichen und weiblichen Aspekten der Sexualität.
  • Die abgetrennten Aspekte der Sexualität reintegrieren.
  • Die eigene sexuelle Definition (Homo-, Bi-, Hetero-Sexualität, etc.) verstehen und einordnen
  • Offen und hemmungslos über das Interesse am gleichen Geschlecht sprechen können.
  • Über den Umgang mit Pornografie sprechen.
  • Meine inneren Blockaden und Zwänge bezüglich der Sexualität erkennen, verstehen und verändern.
  • Ich erkenne die erschwerenden Gedanken/Verhalten aus meinem vergangenen Leben bezüglich meiner Sexualität.
  • Über sexuelle Erlebnisse aus der Vergangenheit sprechen; sie in einen neuen Kontext stellen und sich davon lösen/befreien.
  • Problem mit der eigenen Potenz ansprechen und mögliche Zusammenhänge erkennen, neue Möglichkeiten kennen lernen und ev. ausprobieren.
  • Meinen eigenen Körper besser erleben und neue Regionen und schöne Empfindungen entdecken. Zu mehr Freude am Umgang mit sich gelangen.

  • Neue Möglichkeiten des Masturbierens kennen lernen und ausprobieren. Lernen diese schöne Zeit mit sich selber zu zelebrieren und geniessen, um so mehr daraus zu machen als ein blosses abreagieren und entladen.
  • Über die festgefahrene, automatisierte Sexualität in der Partnerschaft sprechen und neue Möglichkeiten heraus kristallisieren.
  • Gemeinsam und praktisch mit seinem Partner unter Anleitung Neues ausprobieren.
  • Einem offenen Gegenüber von seinen Fetischen erzählen und vielleich den einen oder anderen "Traum" praktisch erleben.
  • Seine Transgender-Thematik ansprechen und diskutieren und so vielleicht etwas mehr Klarheit gewinnen.

Das ist nur eine kleine Auswahl der Themen, die meine Mitmenschen interessieren und bewegen.
Ich bin im Sexual-Coaching gerne offen für deine ganz speziellen Themen.

 

Auch Themen aus deinem Leben haben Platz ...

Ich verstehe unter Sexualtität viel mehr als Intimität und sexuelle Aktivität. Die sexuelle Energie ist eine äusserst starke Energie, welche dir in deinen verschiedensten Lebensbereichen begegnet und dich unterstützen kann. Es ist die Kernenergie in deinem Wesen, denn du bist ja durch die sexuelle Energie entstanden. Die Sexuelle Energie ist: Leben, Frühling, Reproduktion, Inspiration, Kreativität, schöpferische Aktivität und noch vieles mehr.

Aus diesem Grund können wir sehr gut verschiedenste Themen deines Lebens im Sexual-Coaching (ist auch Persönlichkeits-Coaching) bearbeiten.

  • Zusammenhänge und Umgang mit deinen persönlichen Ressourcen/Energien: Zeit, Geld, Energie, Träumen, Visionen
  • Deine dich im Alltag behindernden schwierigen Persönlichkeits-Anteile beleuchten und verstehen.

  • Erkennen alter tief eingegrabener Verhaltens-Muster und Gedanken-Straßen in deinem Wesen, die sich in deinem Leben immer wiederholen.
  • Neue sinnvolleren Gedanken und Verhalten entwickeln und die alten Gewohnheiten damit überschreiben.

  • Eine schwierige Situation in deinem Leben untersuchen; die verschiedenen Anteile herausarbeiten und zusammen eine Problem-Lösungs-Strategie entwickeln.
  • Lösungs-Ansätze kreieren für Probleme am Arbeitsplatz, in der Beziehung, mit anderen Menschen.
  • Dein Projekt entwerfen, durchführen, auswerten und Erkenntnisse daraus ableiten. (z.B. Fest, Reise, Selbständigkeit, ...)

  • Lernen, Entscheidungen auf analytische, wissenschaftliche Art zu treffen nach dem Motto, gut geplant ist halb gemacht.
  • Mehr Selbstsicherheit durch das Reflektieren schwieriger Situationen, das Herausarbeiten und Einüben andere Handlungsweisen, sowie das Reflektieren über die Ergebnisse.

  • Es können auch ganz andere Themen sein, welche dich bewegen. Es geht im Sexual-Coaching um Selbst-Reflektion/-Erfahrung.

Manchmal brauchst du etwas Zeit und mehrere Sexual-Couching Sitzungen, denn das Neue zeigt sich und wächst in seinem eigenen Thempo heran. Das ist auch vollkommen natürlich, denn das Sexual-Coaching setzt einen Erneuerung-Prozess in Gang.

In unserem gemeinsamen Prozess versuche ich, das Bestehende zu würdigen und seine positiven Aspekte herauszuarbeiten, um darauf neu aufzubauen, denn das sind die kostbaren Schätze aus deinem vergangenen Leben. Ich versuche, dein Thema in einem ganzheitlichen Kontext zu verstehen. Dazu verwende ich oft die Techniken aus der systemischen Struktur-Aufstellung.

Wir werden zusammen Lösungen anstreben, die dein Leben erleichtern, dich erweitern und befreien, dir mehr Energie und Lebensfreude zur Verfügung stellen.

 

Unsere Zusammenarbeit im Sexual-Coaching ...

  • Ich übe mich darin nicht zu bewerten, zu beurteilen und zu generalisieren.
  • Für mich bist du mit all deinen Themen, Problemen, Wünschen, Sehnsüchten, Enttäuschungen etc. willkommen.
  • Du darfst so sein, wie du gerade bist, musst dich nicht verstellen und musst auch kein Bild/keine soziale Rolle aufrecht erhalten.
  • Du darfst endlich loslassen und dich kennen lernen, wie du wirklich bist, das ist OK.
  • Bei mir bist du in einem sicheren Rahmen und kannst dich auf meine 100% Diskretion verlassen.
  • All das, was du mir anvertraust, bleibt bei mir bleibt. (Innerhalb des gesetzlichen Rahmens)

 

Ein paar Worte zu mir als Sexual-Coach ...

  • Ich arbeite schon nahezu 30 Jahren in diversen Funktionen, Positionen und Rollen mit Menschen aus verschiedensten sozialen Schichten mit den unterschiedlichsten Behinderungen und Erkrankungen und in verschiedenen Lebensabschnitten.
    Dies sowohl beruflich wie auch im privaten Kontext.
  • Ich liebe das Mensch-Sein und die Menschen mit ihren Sorgen, Behinderungen, Bedürfnissen, Wünschen und Sehnsüchten.
  • Ich habe unter anderem Abschlüsse als Sozialpädagoge, Ausbildner, Heimleiter und Erwachsenenbildner.
  • Ich habe eine Institution geleitet, und Grossteams geführt. Dabei war für mich immer der Mensch im Zentrum.
  • Viele verschiedene Weiterbildungen in Kommunikation, Gesprächsführung, Systemik, systemischer Problemlösung und Trauer-begleitung/-umwandlung runden mein theoretisches Wissen ab, welches ich in verschiedensten Institutionen in der Praxis anwenden konnte. Dabei konnte ich viele praktische Erfahrungen sammeln.
  • In meiner eigenen Praxis konnte ich seit über 15 Jahren vielen Menschen helfen.
  • Als Anhänger des vernetzten Denkens und der Systemik sehe ich das Leben und die Ereignisse nicht nur linear sondern mehrdimensional, komplex vernetzt.
  • Trotz all des theoretischen Wissens ist es eine meiner Fähigkeiten, dein Thema schnell zu erfassen, zu analysieren und klar und einfach auf den Punkt zu bringen.
  • Meine Kunden fühlen sich schnell geborgen und in Sicherheit. Sie mögen meine empathische, ruhige, offene Art. Sie fühlen sich wertgeschätzt, ermutigt, motiviert und kommen gerne wieder.

 

Mein Honorar ...

  • Vorgespräch ca. 30' CHF 60.-

  • 1 Std. pro Sitzung CHF 140.-
  • 2 Std. pro Sitzung CHF 275.- (eventuell mit 10‘ Pause)
  • 3 Std. pro Sitzung CHF 403.- (eventuell mit 2x 10‘ Pause)
  • 4 Std. pro Sitzung CHF 526.- (eventuell mit 3x 10‘ Pause)

Das Sexual-Coaching ist günstiger im Paket

  • 5 mal 1 Std. pro Sitzung CHF    686.- (137.-/Std.)
  • 5 mal 2 Std. pro Sitzung CHF 1'344.- (134.-/Std.)
  • 5 mal 3 Std. pro Sitzung CHF 1'974.- (131.-/Std.)
  • 5 mal 4 Std. pro Sitzung CHF 2'576.- (128.-/Std.)
  • 10 mal 1 Std. pro Sitzung CHF 1'344.- (134.-/Std.)
  • 10 mal 2 Std. pro Sitzung CHF 2'632.- (132.-/Std.)
  • 10 mal 3 Std. pro Sitzung CHF 3'864.- (129.-/Std.)
  • 10 mal 4 Std. pro Sitzung CHF 5'040.- (126.-/Std.)

Bei Telefon-Couching gelten die gleichen Preise.
Du musst aber zuerst den entsprechenden Betrag an mich überweisen. Und dann mit mir einen Telefontermin abmachen.

Ein Direkt-Coaching ist dem Telefon-Coaching aber vorzuziehen.

Bei praktischen Erfahrungen gelten die Tantra-Preise

 

Unser Sexual-Coaching kann an verschiedenen Orten stattfinden ...

  • in meiner Praxis
  • auf einem Spaziergang
  • im TeaRoom/Restaurant
  • bei dir

Habe ich einen Anfahrtsweg fallen aber noch Spesen für Anfahrtszeit-Weg und -Zeit an (CHF 3.10 pro km).

In diesen CHF 3.10 sind enthalten:
Wegspesen für die Hin- und Rückfahrt, Fahrzeit und erhöhten Aufwand das heisst:
CHF 0,70 pro km PLUS CHF 0,85 pro km (Weg-Zeit) mal 2 Wege (hin und zurück). 

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